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스마트폰과 의존(청소년용)

스마트폰 이용 후 아래 행동에 대한 경험정도를 해당되는 답변에 ○로 표시하여 주시기 바랍니다.

  • 1. 스마트폰 이용시간을 줄이려 할 때마다 실패한다..

  • 2. 스마트폰 이용시간을 조절하는 것이 어렵다.

  • 3. 적절한 스마트폰 이용시간을 지키는 것이 어렵다.

  • 4. 스마트폰이 옆에 있으면 다른 일에 집중하기 어렵다.

  • 5. 스마트폰 생각이 머리에서 떠나지 않는다.

  • 6. 스마트폰을 이용하고 싶은 충동을 강하게 느낀다.

  • 7. 스마트폰 이용 때문에 건강에 문제가 생긴 적이 있다.

  • 8. 스마트폰 이용 때문에 가족과 심하게 다툰 적이 있다.

  • 9. 스마트폰 이용 때문에 친구 혹은 동료, 사회적 관계에서 심한갈등을 경험한 적이 있다.

  • 10. 스마트폰 때문에 업무(학업 혹은 직업 등) 수행에 어려움이 있다.