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불안

아래의 각 항목을 잘 읽으시고 오늘을 포함하여 지난 한 주 동안
당신의 상태를 가장 잘 나타낸다고 생각되는 번호에 표시해주세요.

  • 1. 초조하거나 불안하거나 조마조마하게 느낀다.

  • 2. 걱정하는 것을 멈추거나 조절할 수가 없다.

  • 3. 여러 가지 것들에 대해 걱정을 너무 많이 한다.

  • 4. 편하게 있기가 어렵다.

  • 5. 너무 안절부절못해서 가만히 있기가 힘들다.

  • 6. 쉽게 짜증이 나거나 쉽게 성을 내게 된다.

  • 7. 마치 끔찍한 일이 생길 것처럼 두렵게 느껴진다.